运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

康养达人。运动掌握技巧避误区,汇丨还教会您核心呼吸法,龙讲劳伤

运动健身强体魄,解段锦呼

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、吸法太极拳世界冠军 柴云龙

第式

相关阅读:

第式

运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式:两手托天理三焦

第式

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式:左右开弓似射雕

第式

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式:调理脾胃须单举

第式
不仅能帮助疏解疲劳,往后科学系统易学习,运动每天几分钟,汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,龙讲劳伤有趣有益还有料。解段锦呼赶快学起来!吸法带您一起做运动健身、第式康养等专业人士讲解、往后健身、运动演示,邀请运动、

经常久坐、颈肩酸痛?试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。轻松养护身体,

苏ICP备2024138979号-1